Uno dei cambiamenti a cui l’umanità sta andando incontro è legato alla relazione sociale. Il mondo sta cambiando anche se non siamo del tutto consapevoli. Ad opera della diffusione della pandemia da sars-cov2 lo scenario sociale fatto di legami caldi…
Parlare di fiducia vuol dire innanzitutto far riferimento ad un’emozione positiva che garantisce la forza di un vincolo. Tuttavia, sono poche le dimensioni che riescono a definire meglio la personalità di un individuo rispetto alla sua capacità di provare fiducia negli altri. Una…
Il Disturbo Post Traumatico da Stress (PTSD) è un grave quadro clinico che nella sua forma cronica si sviluppa solo in una piccola parte di sopravvissuti a un trauma. Affinché si possa parlare di disturbo post traumatico da stress devono essere presenti…
Da sempre musica ed emozione hanno viaggiato in stretta correlazione nel tempo e non ci suona per nulla nuovo ascoltare chi ci dice che una canzone ci piace più di un’altra perché ci suscita emozione. Ma cosa si intende per…
Gli esercizi antistress ci aiutano a stare meglio con noi stessi e con il mondo che ci circonda..
Ci si chiede quali saranno gli effetti del COVID-19 sul nostro comportamento, che cosa accadrà quando tutto sarà finito? Stiamo vivendo un momento di massima allerta, paura del contagio, ospedali al limite. Il mondo si trova ad affrontare una nuova…
La vita è piena di emozioni, esperienze e purtroppo anche di eventi negativi. Ci chiediamo come eliminare i ricordi tristi quando siamo presi dallo sconforto e ci sembra di non riuscire ad andare avanti. Vivere ogni giorno con il pensiero…
Non sopporto l’invadenza. E’ questo che spesso sentiamo dire dalla maggior parte delle persone dopo aver avuto un colloquio acceso con qualcuno. Essere invadenti può essere un difetto che rovina i rapporti e può isolarci dagli altri. Cosa significa essere…
Ci chiediamo spesso come organizzare la giornata? Gli impegni ci assalgono? Bene, scopriamo come possiamo minimizzare al massimo tutto ciò che ci impedisce di avere una vita di fretta. Per prima cosa dobbiamo capire cosa ci aspetta durante la giornata…
La competizione tra gli uomini è un elemento che ha fatto parte della vita da sempre. Ogni giorno entriamo in competizione con noi stessi, con le nostre aspettative e con le nostri limiti, ma competere con gli altri ci rende…
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